Review Buku Greg Mckeown “Esensialisme: Pentingkan yang Penting Saja”

Setelah saya membaca buku Greg Mckeown berjudul “Esensialisme: Pentingkan yang Penting Saja”, buku ini memiliki penafsiran yang cukup luas dan cukup relevan dengan kehidupan sehari hari saya dalam mengatur waktu. Buku ini cocok bagi mereka yang mempunyai kegiatan produktif namun terlalu banyak mengambil kegiatan yang tidak penting. Buku memaparkan bagaimana cara untuk mereduksi kegiatan yang non esensial menjadi esensial.  Buku ini sangat tidak direkomendasikan untuk mereka yang suka males-malesan atau mageran. 

Buku disajikan dengan bahasa yang cukup ringan dan dikaitkan juga dengan cerita para ahli secara empiris (pengalaman) yang membuat kita memahami bagaimana cara mengaplikasikan ke dalam kehidpan sehari hari. Sebagian besar orang pasti berpikir untuk memilah mana kegiatan yang non esensial dan yang mana kegiatan yang esensial keputusan itu cukup sulit untuk dipilih karena beberapa alasan.  

Pada saat seseorang mempunyai target dan impian untuk mencapai kesuksesan tentunya memiliki perencanaan dengan meningkatkan kualitas hidupnya dan mementingkan hal hal yang krusial saja.  Mereka lebih mengutamakan waktu, energi, dan perhatian mereka pada satu hal terpenting. Karena itu, mereka berhasil. Sayangnya, keberhasilan memiliki konsekuensi. Dengan demikian, opsi dan kesempatan baru terbuka. Sebagian besar dari kita akan tergoda dan mencoba mengambil semua pilihan dan kesempatan yang tersedia. 

Apa hasilnya? Kita telah menyimpang dari hal-hal yang penting. Jadi, waktu, energi, dan atensi kita digunakan untuk menyebar. Kita gagal mencapai apa yang kita inginkan setelah bermain-main dengan kata-kata. Ingatlah bahwa kegagalan mengikuti sukses. Karena banyak hal yang datang kepada kita bukanlah hal yang penting, kita harus mengabaikan banyak hal dan fokus pada satu hal terpenting yang sudah kita pilih jika kita ingin memiliki keberhasilan yang berkelanjutan. 

Oleh karena itu, kegagalan adalah kunci untuk berusaha meraih banyak hal, mencapai banyak hal, dan mengerjakan banyak hal. Ini adalah pendekatan seorang esensialis, yang berbeda dengan pendekatan non-esensialis

Untuk meningkatkan kontribusi kita, kita harus melakukan yang penting-penting saja. Kita juga bisa mengatur waktu dan tenaga yang ingin kita gunakan untuk apa. Hal ini penting untuk mencegah hidup Anda diambil alih oleh kepentingan orang lain. Karena banyak hal yang datang kepada kita bukanlah hal yang penting, kita harus mengabaikan banyak hal dan fokus pada satu hal terpenting yang sudah kita pilih jika kita ingin memiliki keberhasilan yang berkelanjutan. 

Ini adalah pendekatan seorang esensialis, yang berbeda dengan pendekatan non-esensialis.

Non esensial memiliki prinsip jika ia tidak melakukan sesuatu dia menghilangkan satu hal dalam dirinya untuk mencapai kesuksesan dalam hidup. Mereka mengatakan YA pada setiap kesempatan yang muncul, tetapi para esensialis hanya mengatakan YA pada kesempatan yang benar-benar mewakili visi hidupnya, dan mereka akan mengatakan tidak pada sembilan puluh persen kesempatan yang datang kepadanya. Para esensialis berpendapat bahwa sebagian besar hal itu tidak signifikan atau penting. Mereka memilih untuk berkonsentrasi pada hal-hal yang signifikan dan penting.

Sedangkan esensialis memiliki pola pikir jika dia bisa berkata tidak pada kegiatan yang tidak penting. Karena baginya itu hanya membuang buang waktu dan energi saja. Mereka memiliki strategi yang jitu untuk tidak berkata ya pada setiap kegiatan. Seorang esensialis selalu berpikir tentang hal-hal seperti “apa yang perlu aku hilangkan agar aku bisa mengerjakan hal ini?” atau “apa yang perlu aku hilangkan agar peluang ini memiliki ruang.” 

Esensialisme menawarkan perspektif baru tentang kehidupan dan produktivitas melalui lensa “Esensialis”, yang membedakan hal-hal penting dari hal-hal yang tidak penting, menghilangkan hal-hal yang tidak penting, dan menghilangkan hambatan.

“Jika Anda tidak memprioritaskan hidup Anda, orang lain akan melakukannya.” Kutipan ini diambil dari “Esensialisme: Pengejaran yang Disiplin terhadap Kurang”

Greg Mckeown

Penulis membuat perbandingan antara “Esensialis” dan “Non-Esensialis” dalam buku ini. Ini membantu Anda memahami di kubu mana Anda berada. Untuk menentukan aktivitas apa yang harus diikuti dan apa yang harus ditinggalkan, kaum “esensialis” akan menggunakan disiplin. Ini memungkinkan kita untuk melakukan lebih banyak dengan melakukan lebih sedikit—yang pada awalnya mungkin terlihat seperti paradoks.

Seorang non-essentialist mirip dengan matahari yang energinya dihabiskan ke segala arah. Mereka melakukan semua hal yang dianggap dapat dilakukan. Namun, pekerjaan yang dilakukan malah tidak mengalami kemajuan yang signifikan alih-alih menyelesaikannya. sehingga tujuan utama tidak tercapai.

Seorang essentialis, seperti matahari, mengalihkan energinya ke satu arah. Mereka memilih untuk fokus pada satu tugas dengan tujuan yang jelas dan mengabaikan tugas lain yang tidak terlalu penting, sehingga tugas utama dapat diselesaikan dengan cepat. 

Hal ini mungkin terkait dengan kenyataan bahwa kerja keras belum selalu menghasilkan hasil yang baik. Melakukan segala sesuatu sekaligus dengan kerja keras tidak menjamin bahwa hasilnya akan baik atau memuaskan.

Sebagian besar orang di seluruh dunia tidak esensialis, dan ini dapat disebabkan oleh tiga faktor:

• Pertama dan terpenting, terlalu banyak pilihan. Sekarang kita memiliki terlalu banyak pilihan karena overload informasi. Kami juga tergoda untuk mendapatkan semuanya.
• Kedua, tekanan sosial yang berlebihan. disebabkan oleh banyaknya pendapat. Kita melakukan sesuatu bukan hanya karena itu penting atau signifikan, tetapi karena kita khawatir tentang pendapat orang lain tentang kita, merasa tidak nyaman dengan permintaan orang lain, atau karena orang lain juga melakukan hal yang sama.
• Ketiga, gagasan bahwa kita memiliki kemampuan untuk mendapatkan semuanya. Menurut para motivator dan buku motivasi, kita memiliki banyak keinginan. Kami ingin memiliki semuanya.

Menjadi seorang esensialis memerlukan disiplin. Greg McKeown merekomendasikan tiga disiplin.

• Pertama, eksplorasi. Disiplin membedakan hal-hal sepele yang banyak dari hal-hal esensial yang sedikit
• Kedua, eliminasi. Disiplin menyingkirkan hal-hal yang tidak penting yang mendistraksi kita dari hal-hal yang penting.
• Ketiga, eksekusi. Disiplin menghilangkan perpecahan agar eksekusi berjalan mulus tanpa hambatan.

Kemampuan untuk memilih dalam setiap aspek kehidupan kita adalah keterampilan pertama yang paling penting untuk dipelajari untuk menjadi esensial. Keterampilan kedua adalah melihat dan memperhatikan. Seorang esensialis mengambil waktu untuk mempelajari semua pilihan yang ada. Mereka melakukan pengamatan lebih banyak supaya mereka dapat menghabiskan lebih sedikit waktu. Keterampilan ketiga adalah kemampuan untuk menentukan keuntungan dari dua hal yang diinginkan; dengan kata lain, Anda dapat menentukan satu masalah yang ingin diselesaikan dari dua hal tersebut.

Putri Dwi Rahmadanti
Lahir di Bekasi, 2 Desember 2002, saat ini kuliah di Universitas Pakuan dan aktif di UKM FKMI PAKUAN. Akun media sosial Instagram: @poetridwi.r